Нутригеномика: что это такое

Рассказываем, можно ли создать идеальный рацион с помощью генетического теста.

Как правильно ухаживать за волосами: советы трихолога

Сколько раз в неделю можно мыть, как минимизировать вред от плойки, нужен ли особый уход за кожей головы.

Как обустроить спальню для сна

Какие нюансы помогут качественно восстанавливать силы по ночам.

Как СДВГ проявляется у женщин

И почему врачам сложнее диагностировать синдром дефицита внимания и гиперактивности у пациенток.

Очищение кожи: чем пользоваться, чтобы не навредить себе

Какие ингредиенты в составе должны отпугнуть и есть ли смысл пользоваться тониками — отвечаем на популярные вопросы вместе с косметологом.

Эмоции при СДВГ: почему их трудно контролировать и что с этим делать

Психолог объяснила, как лучше управлять эмоциями при СДВГ.

Фрукты: какая от них польза и сколько можно есть без вреда для здоровья

Диетолог о том, как на качество фруктов влияет сезонность и сохраняется ли польза во фруктовом варенье.

Почему мы боимся щекотки

И говорит ли щекотливость что-то о нашей психике.

10 продуктов, которые можно есть на ночь

Что есть, чтобы лучше спать и просыпаться.

Игровая зависимость: симптомы и лечение

Когда интерес к ставкам и другим азартным играм превращается в расстройство? И как быть близким?

Скандинавская ходьба: что это такое, есть ли от неё толк

Спойлер: да! И это подтверждено множеством исследований.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована